Gạo hạt dài Ấn Độ INDIA GATE Super Basmati Rice, phù hợp người tiểu đường, giảm cân, 5kg

Gạo Basmati là loại gạo phổ biến trên thế giới được trồng chủ yếu ở vùng thung lũng Himalaya Ấn Độ, Pakistan; hiện được tiêu thụ rộng rãi ở Trung Nam Á, Mỹ, Châu Âu, Úc. Gạo basmati nổi tiếng bởi sự thơm ngon, và được chứng minh rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là rất thích hợp cho người tiểu đường. 

Điểm nổi bật sản phẩm gạo basmati hiệu India Gate Super:

Gạo Basmati Ấn độ hiệu Super là một sản phẩm nổi tiếng Ấn Độ, có một số điểm nổi bật như sau:

• Theo WebMD, Gạo hạt dài Ấn Độ INDIA GATE basmati có chỉ số đường huyết thấp, GI <55, 0% sugar, 0% cholesterol rất thích hợp cho người tiểu đường, thừa cân...
• Theo website công ty, thương hiệu INDIA GATE là thương hiệu TOP 1 về xuất khẩu gạo basmati trên thế giới.

• Sản phẩm nhập khẩu chính ngạch, trực tiếp; có đầy đủ chứng từ, hóa đơn VAT, kiểm nghiệm theo quy định của nhà nước Việt Nam.

• Gạo basmati rất dễ nấu, gạo mềm, tơi, xốp rất thích hợp với kết hợp món ăn Việt Nam và dùng hàng ngày.

• Cung cấp Sỉ và Lẻ; giao hàng toàn quốc.

Bao bì sản phẩm Gạo Ấn Độ INDIA GATE Basmati Rice Super

Bạn có thể tham khảo túi nhỏ hơn: Gạo Basmati Rice Super túi 1KG

Video thực tế sản phẩm hoặc Đánh giá

Video sản phẩm gạo Ấn Độ INDIA GATE Basmati Rice Super 5kg

Video/ hình ảnh thực tế sản phẩm

Thông tin chi tiết sản phẩm

Thông tin chi tiết sản phẩm gạo Basmati Ấn Độ INDIA GATE Super

Thành phần dinh dưỡng của gạo basmati hạt dài Ấn Độ

Sự khác biệt ở gạo Basmati và các loại gạo khác là chỉ số đường huyết (GI) ở loại gạo này chỉ chiếm từ 45 - 58, còn ở các loại gạo trắng khác thì có chỉ số GI lên tới 85 - 87, vượt mức chỉ số đường huyết an toàn cho phép là 70.

Nguồn: Bao bì sản phẩm theo nhà cung cấp

Công dụng tuyệt vời của gạo Ấn Độ với sức khỏe

Theo các nghiên cứu khoa học, tạp chí sức khỏe Healthline, VOVE tổng hợp 5 công dụng sức khỏe của gạo basmati:

VOVE tổng hợp 5 công dụng tuyệt vời của gạo Basmati Ấn Độ

Giúp ổn định đường huyết nhờ chỉ số GI thấp

Gạo Basmati nổi bật với chỉ số đường huyết (GI – Glycemic Index) dao động từ 45 đến 58, thấp hơn nhiều so với các loại gạo trắng thông thường. Chỉ số GI thấp đồng nghĩa với việc đường huyết trong máu không tăng đột ngột sau bữa ăn, giúp cơ thể kiểm soát tốt hơn lượng glucose – đặc biệt quan trọng với người tiểu đường type 2, tiền tiểu đường hoặc có nguy cơ cao.

(Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí “Nutrition & Diabetes”, sử dụng thực phẩm GI thấp thường xuyên có thể giảm kháng insulin và duy trì mức glucose ổn định trong máu.)

Tốt cho tim mạch – không chứa cholesterol xấu

Gạo Basmati không chứa cholesterol và chất béo bão hòa, đồng thời giàu hợp chất thực vật như lignans và selenium – hai yếu tố giúp bảo vệ thành mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và giảm nguy cơ đột quỵ. Nhờ vậy, gạo Basmati trở thành lựa chọn an toàn cho người mắc bệnh tim mạch hoặc người đang theo đuổi lối sống lành mạnh.

(Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến nghị sử dụng các thực phẩm giàu tinh bột phức và không chứa cholesterol để duy trì sức khỏe tim mạch.)

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng và huyết áp

Gạo Basmati chứa hàm lượng calo vừa phải và giàu chất xơ, giúp người ăn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, từ đó hạn chế nạp thêm năng lượng không cần thiết. Đồng thời, lượng sodium (muối) thấp tự nhiên trong gạo cũng hỗ trợ kiểm soát huyết áp, phù hợp cho người cao huyết áp hoặc người ăn kiêng muối.

Giúp tiêu hóa dễ dàng, nhẹ bụng

Gạo Basmati là loại gạo dài, giàu tinh bột kháng (resistant starch) và chất xơ – hai thành phần giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện nhu động ruột và giảm tình trạng đầy hơi, táo bón. Nhờ đó, sau khi ăn gạo Basmati, bạn sẽ có cảm giác nhẹ bụng, dễ chịu hơn so với các loại gạo nếp, gạo dẻo dính thông thường.

(Theo Viện Dinh dưỡng Hoa Kỳ, tinh bột kháng trong gạo có thể cải thiện hệ vi sinh đường ruột, đồng thời giảm nguy cơ viêm ruột.)

Ngăn ngừa tế bào ung thư và hỗ trợ chức năng não bộ

Gạo Basmati cung cấp selenium, folate và các chất chống oxy hóa mạnh như axit phytic và axit ferulic – những thành phần giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi đột biến ADN – nguyên nhân chính gây ung thư.

Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin nhóm B, nhất là vitamin B1 (thiamine) trong gạo giúp nâng cao chức năng thần kinh, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung – rất phù hợp cho người lao động trí óc, học sinh, sinh viên và người cao tuổi.

(Theo nghiên cứu từ tạp chí "Journal of Medicinal Food", thiamine là vi chất quan trọng hỗ trợ chức năng thần kinh trung ương và giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ sớm.)

Bác sỹ Wynn Trần nói về công dụng của Gạo Basmati

👉 Khám phá các Công dụng tuyệt vời của gạo Basmati 

Cách nấu gạo Basmati

Tùy vào điều kiện, sở thích bạn có thể nấu gạo hạt dài Ấn Độ bằng 3 cách đơn giản, dễ làm sau đây.

Nấu bằng nồi cơm điện: Đây là phương pháp nấu phổ biến, dễ làm nhất. Thực hiện, Ngâm gạo với nước trong vòng 30 phút (hoặc không cần), vo đổ gạo vào nồi. Cho nước theo tỉ lệ: 1 chén gạo: 2 - 3 chén nước rồi cho thêm chút muối, bơ vào để cơm thêm béo ngậy, thơm (tùy thích). Cơm chín, đợi chừng 5 -10 phút thì có thể ăn được, ngon nhất khi dùng nóng.

Hướng dẫn cách nấu gạo Basmati theo 3 cách bằng nồi cơm điện

Nấu bằng bếp lò: Ngâm và vo gạo như cách nấu bằng nồi cơm điện. Dùng nước sôi để nấu cơm, theo tỉ lệ: 1 chén gạo, 2 chén nước rồi bỏ thêm chút muối, bơ vào trộn đều lên. Bật bếp, nấu trong vòng từ 15, 20 phút để lửa vừa và không được mở nắp nồi, giữ kín hơi để gạo có thể chín đều. Sau khi cơm chín, đợi chừng 5 - 10 phút có thể thưởng thức.

Nấu bằng lò nướng: Bật lò ở nhiệt độ 175 độ, cho phần gạo nước đã chuẩn bị vào nồi (nồi dành riêng cho lò nướng). Bỏ vào lò và nấu trong 30 phút là chín.

Video hướng dẫn nấu gạo Basmati

Một số món ăn tiêu biểu từ gạo basmati

Trong văn hóa ẩm thực Ấn Độ, gạo basmati được chế biến thành các món ăn như: Biryani, Kheer, Mutton, Pulao, Pilaf ...

Các món ăn đặc trưng của gạo Basmati trong ẩm thực Ấn Độ

Xem thêm: 19 món ăn nổi tiếng từ gạo Basmati Ấn Độ

Mua gạo Basmati ở đâu giá tốt nhất và chất lượng cao cấp

VOVE hiện nay là nơi nhập khẩu, phân phối gạo Basmati lớn, hàng đầu tại Việt Nam. Đây cũng là địa chỉ được các nhà hàng ẩm thực Ấn Độ, các khách sạn nổi tiếng và được các chuyên gia ẩm thực Ấn Độ gợi ý, khuyên tìm đến mua. Bởi đây là nơi nhập khẩu sản phẩm từ những thương hiệu hàng đầu Ấn Độ và cả thế giới như India Gate, Malika Gold, Temasek, DAAWAT, MDH, EVEREST, SHAN….

Với những thành phần có giá trị dinh dưỡng, công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, gạo Basmati là thực phẩm không thể thiếu trong bếp của mỗi nhà. Sử dụng gạo hạt Ấn Độ là cách bạn bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình mình một cách tốt nhất, an toàn nhất.

LÝ DO MUA SẢN PHẨM TẠI CÔNG TY TÍN PHÚC NGHĨA (VOVE / KHOCA)

CAM KẾT TỪ CÔNG TY CHÚNG TÔI:

• SLOGAN: Nơi mua sắm Văn minh – Tử tế

• Tôn chỉ kinh doanh: Tử tế - Chất lượng ưu tiên hàng đầu

• 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đặc sản cao cấp và sản phẩm tốt cho sức khỏe

• Hơn 74% khách hàng mua hàng từ 5 lần trở lên (thống kê chính xác)

• Cam kết đổi trả và xử lý lỗi sản phẩm một cách trách nhiệm, nhanh chóng

• Chính sách ưu đãi đặc biệt dành cho khách hàng lâu năm

LIÊN HỆ MUA HÀNG:

📍 Tại cửa hàng:

• Địa chỉ: 571/3H Cách Mạng Tháng 8, Phường 15, Quận 10, TP.HCM

• Thời gian mở cửa: Thứ 2 – Chủ nhật, từ 8:00 đến 18:00

📲 Zalo / Gọi điện – Nhanh nhất qua Zalo: 

• Khách sỉ: 0903 632 785

• Khách lẻ: 0916 853 968 – 0938 711 019

🌐Website: vove.com.vn | indianfoods.com.vn | khoca.com.vn

💖 From VOVE With LOVE 💖

Khám phá thêm:

• Menu sản phẩm Ấn Độ

• Ẩm thực Ấn Độ (Indian Cuisine)

• Đặc sản Campuchia

• Đặc sản Miền Tây Nam Bộ