Hạt mù tạt vàng (Yellow mustard seed)

65,000₫

Các loại mù tạt trên thị trường hiện nay

Trên thị trường phổ biến loại mù tạt đã chế biến sẵn, phổ biến nhất là sốt mù tạt vàng các thành phần phổ biến bao gồm hạt mù tạt nguyên hạt hoặc xay, giấm, nước, muối, đường, nghệ hoặc 1 vài gia vị khác tùy loại.

Mù tạt chế biến được làm từ ba loại hạt mù tạt chính: Sinapis alba (trắng hoặc vàng), Brassicar juncea (nâu), và Brassica nigra (đen).

Chúng khác nhau về hiệu lực, từ nhẹ đến cay và mạnh. Nhìn chung, hạt càng sẫm màu, hương vị càng hăng.

Dưới đây là năm loại mù tạt làm sẵn phổ biến nhất:

  • Mù tạt vàng. Hạt mù tạt trắng được trộn với nước, giấm, muối và nghệ để tạo thành một hỗn hợp mịn với hương vị zesty nhẹ. Mù tạt vàng thường được dùng làm gia vị cho bánh mì kẹp thịt, xúc xích và bánh mì.
  • Mật ong mù tạt. Mật ong và mù tạt vàng được kết hợp theo tỷ lệ 1-1 để tạo ra vị ngọt và thơm, thường được dùng làm nước chấm và nước trộn salad.
  • Mù tạt Dijon. Dijon thường được làm với hạt đen xay, rượu, muối và gia vị để có hương vị sắc nét. Nó thường được sử dụng trong nước sốt, nước xốt salad và kết hợp tốt với mayonnaise.
  • Mù tạt nâu cay. Một tỷ lệ cao hạt mù tạt nâu được nghiền một phần và trộn với gia vị để tạo ra một loại bột nhão có vị cay nồng. Nó kết hợp tuyệt vời với bánh mì sandwich và thường được sử dụng trong ẩm thực Trung Quốc và Ấn Độ.
  • Cả hạt mù tạc. Hạt nguyên hạt và bán nghiền được sử dụng để tạo thành hỗn hợp đặc sệt, mang lại hương vị đậm đà và kết cấu thô. Vì được chế biến ít nhất, mù tạt nguyên hạt có thể giữ lại nhiều chất dinh dưỡng nhất từ ​​hạt mù tạt.

Công dụng của mù tạt

Mù tạt cũng rất giàu glucosinolate, isothiocyanates, carotenoids và các hợp chất thực vật có lợi khác có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào và tránh bệnh mãn tính

Trong số các loại hạt thường được sử dụng để chế biến mù tạt, hạt mù tạt đen có hàm lượng glucosinolate cao nhất.

Một số nghiên cứu cho thấy hạt mù tạt có thể có những lợi ích sức khỏe tiềm năng:

  • Tính chất chống oxy hóa. Glucosinolate - nhóm hợp chất thực vật chính trong hạt mù tạt - là chất chống oxy hóa mạnh, có thể giúp bảo vệ tế bào chống lại thiệt hại do các phân tử không ổn định được gọi là gốc tự do.
  • Ngăn ngừa ung thư. Khi tập trung cao độ, glucosinolate và isothiocyanates trong mù tạt đã làm chậm sự nhân lên của một số tế bào ung thư trong các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm.
  • Kiểm soát lượng đường trong máu. Trong một nghiên cứu liên quan đến những con chuột bạch tạng đực mắc bệnh tiểu đường, chiết xuất từ ​​hạt mù tạt làm tăng lượng insulin trong máu và giảm lượng đường trong máu.

Tuy nhiên lượng khẩu phần ít nên không tác động rõ rệt đến sức khỏe, nhất là các loại mù tạt chế biến sẵn, hàm lượng mù tạt không cao, hạt mù tạt nguyên chất có thể được chế biến thành dạng sốt hoặc hỗn hợp trộn salad rất tốt.

Cách làm sốt mù tạt

Bạn có thể tự làm hỗn hợp sốt mù tạt tại nhà bằng mù tạt nguyên hạt. Để có một loại mù tạt nguyên hạt tốt cho sức khỏe, bạn chỉ cần:

  • Ngâm 1 muỗng canh mỗi hạt mù tạt vàng và nâu trong 3 muỗng canh (45 mL) giấm táo qua đêm.
  • Nghiền hạt đã ngâm với 2 muỗng canh (30 mL) nước và một chút muối trong máy xay thực phẩm đến độ đặc mong muốn.
  • Để có vị ngọt, hãy thử thêm 1/2 thìa mật ong hoặc đường nâu.

Mù tạt tự chế biến ngon nhất khi được để trong tủ lạnh từ 2-3 ngày.

Tóm lược: Mù tạt chế biến rất đơn giản để làm tại nhà bằng cách sử dụng hạt mù tạt, nước và giấm.

💯 VOVE Cam kết:

  • Hàng hóa được VOVE tuyển lựa rất kỹ và tốt nhất có thể, từ những thương hiệu/ cơ sở uy tín lâu năm, đảm bảo các quy định của Nhà nước và cao hơn. Chúng tôi xác định mỗi sản phẩm phải là Tốt nhất trong dòng sản phẩm đó và TUYỆT ĐỐI KHÔNG với sản phẩm kém chất lượng/ giá rẻ.
  • Dịch vụ Tận tâm, Tử tế, trọng chữ Tín, làm ăn lâu dài có trước - có sau

Cảm ơn quý khách đã ủng hộ VOVE trong hơn 13 năm qua và VOVE hứa luôn hoàn thiện mình hơn nữa để luôn đem đến những sản phẩm Tốt thật sự, Tử Tế nhất đến mọi nhà.

💖 FROM VOVE WITH LOVE 💖

☘  Gặp nhân viên bán hàng/ tư vấn viên: 0916 853968

⭐  Khám phá thêm 

  1. Sản phẩm Đặc sản Nổi bật/bán chạy 
  2. Menu khô cá, tôm, mực khô
  3. Đặc sản miền Tây
  4. Thực phẩm Ấn Độ
  5. Menu Gạo đặc sản


KHÔ CÁ LÓC CÀ MAU

Dai, ngon, ngọt tự nhiên

Giao hàng nhanh chóng, thanh toán linh hoạt

MUA NGAY!

 

Hạt mù tạt vàng (Yellow mustard seed)
65,000₫
- +